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DIETA DEL PH DE SOLNATURALEZA

DIETA DEL PH DE SOLNATURALEZA

Desde Solnaturaleza llevamos 15 años proponiendo un modelo de alimentación basado en alimentos saludables y ecológicos con el fin de obtener salud equilibrando el metabolismo y su composición corporal. Más que una dieta, se trata de un método enfocado a la depuración y alcalinización del organismo, pudiendo ser mantenido regularmente como estilo de vida.
CARA A CARA ENTRE EL MAGNESIO Y EL CALCIO

CARA A CARA ENTRE EL MAGNESIO Y EL CALCIO

El calcio es uno de los minerales que tu cuerpo necesita para la formación de unos huesos fuertes y sanos. Sin embargo, y a pesar de no tener ninguna base científica, en nuestra sociedad está muy arraigada la creencia de que es el mineral más importante para fortalecer nuestro sistema óseo. En el presente artículo queremos aclarar que el mineral que es verdaderamente imprescindible para una buena salud ósea es el magnesio.
¿ES LA LECHE REALMENTE BUENA?

¿ES LA LECHE REALMENTE BUENA?

Actualmente, se están dando muchos casos en los que los productos lácteos están dando problemas de salud, muchos de ellos debidos fundamentalmente a la lactosa, de la que tanto hemos oído hablar. Se trata de intolerancias o alergias provocadas por la misma. Sin embargo, la leche no está compuesta únicamente de lactosa, también incluye una proteína que se llama caseína, y esta proteína también puede ocasionar desajustes y problemas de salud.
LA NATUROPATÍA ALIMENTARIA AYUDARÍA A REDUCIR EL GASTO SANITARIO

LA NATUROPATÍA ALIMENTARIA AYUDARÍA A REDUCIR EL GASTO SANITARIO

Es bien sabido que en la sociedad actual no son muchas las personas que se alimentan adecuadamente, no porque no coman verduras, frutas o cereales, sino porque no consumen alimentos que el organismo asimile adecuadamente. Este es el objetivo de la Naturopatía alimentaria, un tipo de nutrición que, de aplicarse en mayor medida, contribuiría a evitar algunas enfermedades crónicas, como pueden ser la diabetes, el cáncer, o las enfermedades cardiovasculares, entre otras.