MÉTODO MEDIANTE EJERCICIOS PARA CUIDAR Y MEJORAR NUESTRA VISIÓN
Al igual que nuestros músculos necesitan estar ejercitándose continuamente para evitar que se debiliten. Lo mismo sucede con nuestros ojos, siendo esencial que los...
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BENEFICIOS PARA TU SALUD QUE TAL VEZ NO CONOCÍAS DE LA SAL DEL HIMALAYA
Actualmente todo el mundo conoce los efectos negativos que la sal refinada puede producir en nuestro organismo, sobre todo si abusamos de ella. Sin...
VIRUS, HONGOS Y OTROS MICRO-DEPREDADORES
Los virus, los hongos, las bacterias y otros microorganismos diminutos, no son otra cosa que seres vivos, intentando subsistir en el entorno lo mejor...
ASPECTOS BÁSICOS PARA TENER UNA CORRECTA HIDRATACIÓN
Todo el mundo conoce la gran importancia que tiene el agua en nuestras vidas, sin embargo, no son muchas las personas que se hidratan...
¿SOMOS CONSCIENTES DE LO QUE COMEMOS?
En España, enfermedades como la diabetes, el cáncer o las dolencias vasculares, que están relacionadas en gran medida con la alimentación insana, suponen el...
CONSEJOS Y ALIMENTOS PARA CONTROLAR LA TENSIÓN ARTERIAL
La hipertensión arterial se trata de una patología que produce un aumento de la tensión arterial de quien la padece. Pese a que es...